ماذا يجب أن نفعل إذا تضررت مينا الأسنان أثناء ارتداء الدعامة التقويمية؟

1. الاهتمام بالنظام الغذائي.
اختر طعامك المناسب للأسنان، مثل: الأرز، والبازلاء، والفاصوليا، وما إلى ذلك، فالفوسفور الموجود في هذه الأطعمة يمكن أن يشكل نظامًا عازلًا، ويمنع الفم من التحمض المفرط وتلف المينا. لا تأكل الأطعمة الباردة جدًا أو الصلبة جدًا أو الحلوة جدًا وكذلك الأطعمة الحمضية. لأن هذه الأطعمة يمكن أن تسبب عدم الراحة للأسنان. شرب المزيد من الماء يمكن أن يساعد في تنظيف الفم.

2. المشروبات الغازية
لا تشرب أو تشرب المشروبات الغازية الأقل، مثل: الكولا، أو بعض أنواع المشروبات الرياضية، التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الأحماض العضوية، ويمكن لهذه الأحماض العضوية أن تتحلل الكالسيوم، ومن ثم تتآكل إلى الأسنان، مما يؤدي إلى تلف مينا الأسنان.

3. اختيار فرشاة الأسنان المناسبة
على الرغم من أن تأثير تنظيف فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الصلبة جيد، إلا أن استخدام فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الصلبة بشكل متكرر لن يؤدي إلى إتلاف مينا الأسنان فحسب، بل يجعل من السهل أيضًا أن يتحول ظل الأسنان إلى اللون الأصفر. يجب أن يكون النهج الصحيح هو استخدام فرشاة أسنان صلبة وناعمة بالتناوب، كل 3 إلى 4 أيام لاستخدام فرشاة أسنان صلبة لتنظيف الأسنان.

ذكّر نفسك وعائلتك وأصدقائك بتنظيف أسنانك بعناية، خاصة أولئك الذين يقومون بتقويم الأسنان. إذا رأيت بقعاً بيضاء حول الأقواس، عليك الانتباه إليها. استخدم الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد، واستمر في تنظيف أسنانك بعناية لمنع استمرار تلف أسنانك.